Viatmin E je lpouitan, što znčdse rastar tima. Ovaj vitamin je stoga najbolje imti z obrok.
Zbog svoje jake antioksidativne sposobnosti, odličan je saveznik uz terapiju statinima ( kod pacijenata sa visikom vrednostima holesterola i triglicerida).
Vitamin E uiče na:
– imunitet
– deluje na kožu, kosu i nokti
– smanjuje umor iscrpljenost i malaksalost
– utiče na pravilno funkcionisanje nervnog i mišićnog sistema…